Thư giãn là cách để chúng ta lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi đồng thời làm tăng thêm tình yêu cuộc sống. Nhưng nếu không có thời gian, tiền bạc đến các spa để thư giãn với các phương pháp xoa bóp, bấm huyệt... thì vẫn có những cách để bạn giảm stress ngay tại nhà rất hiệu quả.

Theo một nghiên cứu mới tại Đại học Melbourne, những nhân việc văn phòng sử dụng ít hơn 20% thời gian làm việc của họ để lướt web lại có năng suất làm việc cao hơn là những nhân viên không ăn bớt tí thời gian nào cả. Dù chứng nghiện Internet là không tốt, thời gian lướt web vừa phải sẽ giúp các nhân viên tập trung tốt hơn cho công việc sau đó.

Stress không chỉ là vấn đề khó chịu, nó còn là nguyên nhân gây ra các vấn đề về sức khoẻ thậm chí dẫn đến cái chết. Khi xem xét vấn đề này, điều quan trọng nhất là làm thế nào quản lý được stress.

Những áp lực trong cuộc sống, công việc rất dễ gây căng thẳng cho bạn. Một vài gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại thăng bằng cho bản thân.

Trưởng phòng là cấp quản lý trung gian, là cầu nối giữa ban quản lý, ban giám đốc với các nhân viên. Trưởng phòng cũng là người chịu trách nhiệm cao nhất và cũng là người có trách nhiệm tư vấn cho cấp quản lý cao hơn về các mảng nghiệp vụ mà phòng mình đảm trách.

Các nhà bình luận kinh tế có thể có kiến thức sâu rộng, nhưng những gì mà họ nói chưa hẳn đã là khách quan. Các lực lượng thị trường quyết định quan điểm của họ.

Văn hoá kinh doanh sẽ là một cơ sở quan trọng giúp doanh nghiệp vượt qua những sóng gió hiện nay.